ONDERWERPEN

Degenen die yoga beoefenen, gaan minder naar de dokter

Degenen die yoga beoefenen, gaan minder naar de dokter


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Door Martín Pérez

28,9% van de Spanjaarden beoefent of heeft ooit yoga beoefend.

Er wordt altijd gezegd dat yoga talloze fysieke en mentale voordelen oplevert voor de beoefenaars. Het is echter moeilijk om zijn voetafdruk te kwantificeren, de werkelijke gevolgen ervan in het echte leven. Een recent gepubliceerd werk in het wetenschappelijke tijdschrift Plus One begint een bepaalde dimensie te geven aan de impact van deze praktijk.

Volgens het artikel verminderen mensen die ontspanningstechnieken gebruiken (voornamelijk yoga, maar ook anderen zoals meditatie of Tai Chi) het aantal bezoeken aan medische diensten en ziekenhuizen in relatieve termen drastisch.

De onderzoekers analyseerden de medische dossiers van zo'n 4.000 mensen die bij hun behandelingen de aanbeveling van hun arts hadden opgevolgd om hun toevlucht te nemen tot ontspanningstechnieken, en vergeleken ze met de rapporten van nog eens 13.000 patiënten die nog nooit dergelijke praktijken hadden gebruikt. De belangrijke retrospectieve steekproef werd tussen 2006 en 2014 uitgevoerd met patiënten van het Massachusetts General Hospital, in het grootstedelijk gebied van Boston.

Ze analyseerden demografische factoren en verschillende soorten aandoeningen en concludeerden dat degenen die hun toevlucht namen tot ontspanningstherapieën 43% minder naar ziekenhuizen gingen en minder gezondheidsdiensten eisten, vergeleken met de andere leden van de controlegroep.

De uitleg is simpel. Hoewel stressgerelateerde ziekten meestal niet dodelijk zijn, hoopt hun schade zich in de loop van de tijd op en degenen die aan dit soort aandoeningen lijden - een veel voorkomende aandoening in de moderne wereld, gaan met hoge frequentie naar medische centra.

In feite schat de studie dat 70% van de bezoeken aan artsen en ziekenhuizen op de een of andere manier verband houdt met situaties die verband houden met stress, angst ...

De onderzoekers erkennen zelf dat het rapport, een belangrijke stap in het onderzoek naar de impact van dit soort praktijken, verder verdiept moet worden. Soortgelijk werk zal in andere ziekenhuizen en in andere landen moeten worden gedaan.

Het is echter ongetwijfeld een zeer relevante boodschap aan de gezondheidsautoriteiten van elk land in termen van volksgezondheid en aan de mogelijke begunstigden van dit beleid.

CCS


Video: Music of relaxation, luck and yoga (Juli- 2022).


Opmerkingen:

  1. Fitzsimon

    Geweldig, dit is een zeer waardevolle mening.

  2. Fekazahn

    Sorry dat ik u onderbreek, maar ik heb wat meer informatie nodig.

  3. Tuireann

    Ik feliciteer, je denken is erg goed

  4. Costica

    ik nra) goed idee.

  5. Wycliff

    Daarin is er iets voor mij, het lijkt erop dat het een uitstekend idee is. Volledig bij jou, ik zal het daarmee eens zijn.



Schrijf een bericht